Що не можна їсти при дієті номер 5?

Який чай можна пити при дієті номер 5?

Нежирне м'ясо: яловичина, курка, індичка, кролятина. Риба: нежирні сорти риби (тріска, мінтай, хек, судак). Рослинні олії: соняшникова, оливкова, кукурудзяна. Напої: вода, неміцний чай, відвар шипшини, узвари із сухофруктів.

Що приготувати на сніданок при дієті 5?

Перший сніданок: сир нежирний зі сметаною та невеликою кількістю меду, вівсяна каша на воді чи молоці (краще 50/50), чай. Другий сніданок: печене яблуко (можна додати мед). Обід: суп із овочів збірний на олії (оливкова або соняшникова), відварена курка в молочному соусі, відварений рис. Компот із сухофруктів.

Скільки можна скинути на дієті номер 5?

Особливості дієти №5 Добова норма жирів – 80г-90 г, 30% – рослинного походження; Рідина – 1,5-2,5 літра, особливо в літній період. В цю норму не повинні враховуватися супи, компот, чай і алкоголь, так як вони сприяють виведенню рідини з організму; Добова кількість калорій – 2400-2600 Ккал.

Що можна їсти при столі №5 Житні та вівсяні крупи, пшенична крупа, ячмінна крупа. Свіжі овочі: буряк, морква, капуста, брокколі, цвітна капуста, томати, огірки, кабачки, гарбуз, морква, кріп, шпинат.17 May 2024
Частково заборонені продукти на дієті номер 5 ; Овочі. Помідори, редька, шпинат ; Фрукти. Цитрусові (апельсин, мандарин, лайм) ; Каші. Перловка, …
– Помідори (в дуже обмеженій кількості, у разі загострення – виключити);; – Стручкову квасолю – самі стручки можна готувати на пару або запікати …