Чи можна після помідорів пити йогурт?

Найкраща заправка для салату з томатами – олія, сметана або натуральний йогурт. Після вживання томатів не варто їсти білкову або крохмалисту їжу, оскільки кислоти, що містяться в них, погано поєднуються з такими продуктами.

Чи можна їсти помідори з йогуртом?

Блискучі червоні часточки помідора на тлі білого йогурту створюють яскравий контраст, тому салат виглядає дуже привабливо.. Для цього страви краще брати дрібні помідори темного кольору або міцніші помідори.

Що не можна поєднувати з йогуртом?

кислі фрукти, такі як апельсини, грейпфрути чи лимони. Кислота може взаємодіяти з білками сиру, результат – тяжкість у шлунку та проблеми з травленням; жирне молоко чи жирний йогурт/Сметана.

Чи можна після супу їсти йогурт?

Натуральний йогурт. Найкращий час: Кисломолочні продукти краще їсти після їжі, коли рівень кислоти у шлунку низький. Особливо важливо дотримуватись цього правила, якщо ви любите «кисломолочку» з пробіотиками. Щоб корисна мікрофлора заселила кишечник і зміцнила здоров'я, їй потрібні сприятливі умови.