Чи можна заварювати свіже листя смородини?

Так, можна заварювати чай зі свіжого листя смородини.

Чим корисне молоде листя смородини?

Листя смородини мають сечогінну, потогінну та протизапальну дію, звільняють організм від надлишку сечової кислоти та пуринових речовин.тому часто вживають у вигляді настою або відвару при ревматизмі і подагрі1. Приступи болю після курсу лікування чаєм із листя стають рідше і протікають легше2.

Коли збирати смородиновий лист для чаю?

Думки про відповідний період для заготівлі смородинового листя розходяться. Є рекомендації відкривати сезон з появою першої зелені та завершувати восени, перед листопадом. В інших випадках радять збирати листя тільки квітучої смородини, оскільки в цей час у зелені вміст корисних речовин є максимально.

Як заварити чай зі свіжого листя смородини?

Харчова цінність на 100г.

1. Крок 1. Свіжі смородинові листя промийте, просушіть або візьміть засушені смородинові листя.
2. Крок 2. Покладіть смородинові листя у чайник для заварки або у френч-прес, всипте чорний чай, залийте окропом.
3. Крок 3. Дайте настоятися чаю 5 хвилин.
4. Крок 4.