Дієта помідора й огірки
- Blog
- Дієта помідора й огірки
admin
![]()
Помідори можна віднести до кислих продуктів, а огірки — до лужних. Змішуючись в одному салаті, вони мало того, що нейтралізують один одного, так ще й утворюють солі, які можуть негативно відбитися на роботі печінки і нирок.’);}],[{id:’T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__38′},function(){window.jsl.dh(‘T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__38′,’
За словами лікаря, помідори «явно корисніші» і при цьому дешевші, ніж огірки. Спахов зазначив, що в огірках немає якихось специфічних корисних речовин, які б не можна було отримати з інших овочів. Зате помідори мають ряд корисних властивостей і такий унікальний антиоксидант, як лікопін.’);}],[{id:’T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__41′},function(){window.jsl.dh(‘T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__41′,’
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__44′},function(){window.jsl.dh(‘T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__44′,’
За день, без вживання солі, потрібно з'їдати приблизно 2 кг огірків (± кілька грамів), розділивши цю кількість овочів на кілька прийомів їжі. З огірків можна готувати прості салати (огірки + зелень) або їсти їх цілком.’);}],[{id:’T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__47′},function(){window.jsl.dh(‘T21yaODYOMLxi-gPgZDSsAU__47′,’
Дуже проста і легко переноситься дієта на 5-7 днів, яка дозволить скинути без праці 3-5 кілограм. Також дієта допоможе поліпшити шкіру, …
Огіркова дієта: продукти, які можна поєднувати з огірками · Інші низькокалорійні овочі, такі як помідори, перець, броколі, капуста, листовий …
— А власне помідори — джерело аскорбінової кислоти (вітамін С). Тож може створитись враження, що огірки не можна споживати з помідорами, …
© Copyright 2026Освітній планшет| Theme developed by Lucid Solutions