Що таке баланс простими словами?

Бала́нс (фр. balance, дословно — «весы», от лат. bilanx — имеющий две весовые чаши). Баланс — равновесие, уравновешивание.

Що таке баланс в житті?

Одним словом, баланс між роботою та особистим життям – це стан рівноваги, коли людина рівноцінно віддає перевагу вимогам своєї кар'єри та вимогам свого особистого життя. Багато людей прагнуть до балансу між роботою та особистим життям, але цього не завжди легко досягти.

Що значить слово баланс?

Баланс — система показників, які характеризують кількісне співвідношення елементів, сторін будь-якої діяльності; рівність між кількістю речовини, що надходить на яку-небудь технологічну або іншу операцію та сумарною її кількістю, яка виходить з неї.

Що таке гармонія людини?

Гармонія – це узгодженість чотирьох елементів: що говоримо, що думаємо, що відчуваємо і що робимо. Коли між нашими думками, почуттями, діями і словами існує згода, вирівнювання і відповідність, ми відчуваємо внутрішнє і зовнішнє почуття спокою, зване гармонією.

Як показує практика, баланс поступово витісняє гармонію, і люди, які ведуть активний спосіб життя, все частіше прагнуть досягти саме його. Так що ж таке баланс?
Під збалансованим рухом ми розуміємо правильне та економічне включення м’язів, що його забезпечують (агоністи, синергісти, антагоністи), зі збереженням гарного …
Збалансоване положення тіла є частиною наших повсякденних дій і деяким чином пов’язане з кожним рухом. Ми не обмірковуємо цього свідомо, але …
Адже в житті найголовніше – гармонія. Колесо життєвого балансу дозволяє вивчити ваше життя, визначити слабкі місця, над якими потрібно працювати, побачити …
Стан балансу — це, скоріше, усвідомлене управління своєю увагою. Балансувати — значить розуміти, де зараз більше вашої уваги, чому ви сьогодні …