Що заборонено сердечникам?

admin | 20 Листопада, 2025


Які продукти не можна сердечникам?

– Часте та надмірне споживання жирних та смажених страв, кави, курячих яєць, солі та цукру – вірний шлях до погіршення стану судин та розвитку інфарктів, інсультів, гіпертонічної хвороби. Підвищений вміст насичених жирів, кофеїну, солі та цукру збільшує рівень «шкідливого» холестерину та цукру в крові.

Що найнебезпечніше для серця?

Основні смертельні захворювання серця – це ішемічна хвороба, інфаркт та інсульт. На їхню частку припадає найбільше летальних випадків.

Що не можна людям, які мають проблеми з серцем?

Харчування для серця та судин: дозволені та заборонені продукти

ПродуктПрикладиЧому обмежують
Тварини жириВершкове масло, тваринний жирНасичені РК, трансжири
М'ясні делікатесиКовбаси, шинка, беконТрансжири, надлишок солі
НапоїАлкоголь, газуванняЦукор, висока калорійність

Чому сердечникам не можна пити?

Етанол, що міститься в алкоголі, спочатку судини розширює, а потім різко звужуються. Це призводить до підвищення тиску, що може призвести до серцево-судинної «катастрофі» – інфаркту.