Скільки калорій у 100 гр фаршированого перецю?
- Blog
- Скільки калорій у 100 гр фаршированого перецю?
admin
Поживна (харчова) цінність у 100 г продукту: білки – 7,1 г, жири – 11,54 г, вуглеводи – 10,9 г. Енергетична цінність (калорійність) у 100 г продукту: 720,6 кДж (172,1 ккал) .
Фаршировані перці з м'ясом – давно звична для всіх страва. Щоб урізноманітнити повсякденне меню, я готую пісний варіант цієї страви – фаршировані сочевицею перці за ПП рецептом. Так, його, не роздумуючи, можна зарахувати до меню правильного харчування.
Скільки калорій у фаршированому перці Оскільки кожна господиня має свій фірмовий рецепт фаршированого перцю, кількість калорій у цій страві варіюється в діапазоні 121-173 ккал на 100 г. Співвідношення білків та жирів у фаршированому перці залежить, головним чином, від жирності м'яса для фаршу.
На одну порцію фаршированого перцю з м'ясом та рисом вагою 200 гр доводиться приблизно 185 калорій.
© Copyright 2026Освітній планшет| Theme developed by Lucid Solutions