Чи можна їсти сир сиртаки при схудненні?

Сиртаки – це м'який сир білого кольору з ніжним вершковим смаком. Незважаючи на те, що продукт відноситься до розсольних сирів, до смаку він не солоний і добре підходить для дієтичного харчування.

Чим корисний сир сиртаки?

У сиртаки багато корисних для людини властивостей. Високий відсоток білків: їх вміст вищий, ніж у м'ясі чи рибі, дозволяє швидко насититися. А за рахунок низької калорійності це не шкодить постаті. Великий вміст вітамінів Д, Е, Н, РР, групи сприяє зміцненню імунітету.

Яка калорійність сиру Сіртакі 35%?

Енергетична цінність – 190 ккал / 810 кДж. Умови зберігання та термін придатності: Температура (4±2)oC; Термін придатності 365 діб.

Який сир має багато калорій?

Найбільш калорійним сиром є Пармезан, Що містить близько 400 калорій на 100 грам. Також до калорійних видів сиру входять Рокфор, Чеддер і Маскарпоне, які містять понад 300 калорій на 100 грам.