Скільки кілограмів можна скинути за тиждень на воді?
- Blog
- Скільки кілограмів можна скинути за тиждень на воді?
admin
Коли вода, яка є джерелом життя, споживається таким чином, схуднення стає більш практичним. Застосовуючи водну дієту, ви зможете без особливих зусиль скинути 7 кілограмів за 1 тиждень!
За сім днів голодування на воді зазвичай йде до 10% ваги. Наприклад, початкова ваша вага – 80 кг. Після закінчення розвантажувально-дієтичної терапії ваші ваги покажуть близько 73 кг.
Скільки пити води на день для схуднення У середньому добова потреба у воді – 30-40 мл на кілограм ваги.
Скільки можна скинути на голодування 1 день голодування призведе до втрати 1-3 кг ваги; 5–7 днів – до 10 кг; 10–14 днів – до 12 кг.
© Copyright 2026Освітній планшет| Theme developed by Lucid Solutions