Що буде від переїдання помідорів?

Шкідливість помідорів Основна шкідлива речовина в помідорах – соланін. Це токсин, який може викликати хвороби шлунка, головний біль, нудоту та блювання. Експерти вважають, що соланін руйнується при термічній обробці, але деякі частини все одно залишитися можуть (та й помідори все ж таки більше прийнято їсти свіжими).

Скільки грамів помідорів можна їсти в день?

У день достатньо 150-200 грамів овочів.

Скільки помідорів можна безпечно з'їдати за день?

Не існує рекомендованої кількості або верхньої межі споживання томатів на день.

Скільки помідорів можна з'їсти зараз?

За один раз здоровий хлопець може з'їсти і всі три помідори, нічого не станеться. А якщо вже є якісь мляві проблеми з боку шлунково-кишкового тракту, краще з'їдати не більше одного за раз, тому що велике навантаження може спровокувати неприємні відчуття.