Скільки потрібно спати після алкоголю?
- Blog
- Скільки потрібно спати після алкоголю?
admin
Скільки спати після пиятики? В принципі скільки зможете. При сильній інтоксикації довгого та глибокого сну не буде, але й 3-4 години достатньо.
Швидкість метаболізму алкоголю така, що навіть після прийому досить великої дози спиртного в більшості випадків етанол повністю зникає з крові за перші 4-5 годин сну..
Люди почуваються втомленими, слабкими, виникає погане самопочуття. Безсоння після алкоголю може затягнутися на 7 днів.
Таблиця часу виведення алкоголю з організму
| Пиво, 11% | 0,5 л | 1 л |
|---|---|---|
| Жінка, 100кг | 3ч 08хв | 9ч 24хв |
| Горілка, 40% | 100 мл | 300 мл |
| Чоловік, 60кг | 5ч 48хв | 17год 24хв |
| Чоловік, 70кг | 4ч 58хв | 14год 55хв |
© Copyright 2026Освітній планшет| Theme developed by Lucid Solutions