Скільки балів в шкалі бека?

Кожній відповіді надається певна кількість балів. Їхня загальна сума варіюється від 0 до 63. Чим більша цифра, тим вищий рівень депресії.

Як перевірити себе на депресію?

Симптоми, які вказують на депресію, це передусім:

1. тривале і неприродне відчуття пригніченості;
2. обмеження активності та зацікавлень;
3. втрата апетиту і втрата ваги;
4. проблеми зі сном;
5. проблеми з концентрацією;
6. відсутність самоствердження;
7. відчуття безпорадності та безглуздості життя;
8. нездатність відчувати задоволення.

Що болить при депресії?

Фізичні симптоми депресії можуть бути наступними: головний біль, судоми або проблеми з травленням без чіткої фізичної причини, які не полегшуються навіть за допомогою лікування; спроби самогубства або думки про смерть чи самогубство.

Скільки стадій депресії?

Теорія про п'ять стадій горя – заперечення, гнів, компроміс, депресію та прийняття – міцно вкоренилася в масовій культурі. Про неї пишуть статті і згадують у серіалах, а художник Демієн Герст створив серію картин, назвавши їх акронімом "DABDA" (denial, anger, bargaining, depression, acceptance).

1. Мені не сумно · 2. Я не вважаю, що заслуговую покарання · 3. Я спокійно думаю про майбутнє · 4. Я не відчуваю себе невдахою · 5. Я в основному задоволений тим, …
Шкала депресії Бека · Я не сумую. Мені погано і сумно · Майбутнє не лякає мене. Я боюся майбутнього · Я не відчуваю себе невдахою · Я цілком задоволений своїм …
Опитувальник депресії Бека · Я не відчуваю себе невдахою · Я відчуваю, що в мене більше невдач, ніж у інших людей · Моє життя – це суцільна низка невдач та помилок.